برچسب ها
محققان علوم اعصاب اخیرا اظهار کرده‌اند عادت به خوابیدن راهی خوب برای پاکسازی مغز است.
کد خبر: ۲۴۶۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۸
یک توصیه مهم وجود دارد که بسیاری از ما در مورد آن نشنیده ایم: خوابیدن به پهلو یا شکم می‌تواند باعث ایجاد "چروک‌های خواب" در صورت شود.
کد خبر: ۲۳۶۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۰
گردن و کمر درد یکی از رایج‌ترین درد‌هایی است که افراد در زندگی خود آنها را تجربه می‌کنند.
کد خبر: ۲۳۱۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۳۰
مدیر آموزش سازمان نظام پزشکی گفت: حدود ۷/۵ درصد افراد جامعه مبتلا به کمردرد هستند. همچنین ۸۰ تا ۸۵ درصد ایرانی‌ها حداقل یکبار در طول زندگی خود کمردرد را تجربه می‌کنند که مهم‌ترین علت آن الگوی نامناسب زندگی مردم و بی‌تحرکی است.
کد خبر: ۱۵۱۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۱
کد خبر: ۷۶۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۶
یک مطالعه نشان می دهد افراد هنگام خواب شبانگاهی در وضعیت های مختلفی قرار می گیرند که برخی از آنها می تواند به سلامتی آسیب برساند.
کد خبر: ۱۶۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۹
با اینکه تمام شب را خوابیده‌اید صبح کسل و خسته هستید مثل اینکه تمام شب کابوس دیده‌اید، همه این‌ها بستگی به نحوه خوابیدنتان دارد.
کد خبر: ۱۴۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۰